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en este blog dejare entrever algunos sistemas de entrenamiento , lo que me gustaria es compartir informacion acerca de el entrenamiento deportivo, ya que asi juntos podremos conseguir mejor y mayor informacion acerca de las novedades de este rubro que dia a dia se esta actualizando y necesita de gente como nosostros para seguir mejorando y dandose a conocer al mundo
1 comentario:
Tratar de realizar este ejercicio siempre con variaciones de balon ya que es importante darle la transferencia a los ejercicios, ya sea en pretemporada como en periodo de competicion.
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